Cursos

Guia para orientar, e dar dicas preciosas, para iniciantes e praticantes de Natação.

 
Aulas Particulares de Natação

Natação Adulto e infantil

Aulas particulares de natação para iniciantes, adultos e crianças, em condomínios ou residências com piscina aquecida.
Que tal fazer aulas de natação em casa? Quem nunca desejou ter aulas de natação na piscina do próprio condomínio no lugar de ter que se deslocar até uma escola de natação. As piscinas de condomínios não são apenas para diversão nos dias de verão. Você pode contratar um personal, e curtir o ano inteiro!

Flutuar de Costas

Natação Zen

Aulas de natação para iniciantes e avançados. Alunos de todas as idades já passaram pelo processo. Varias pessoas com medo d’água e trauma de afogamento se libertaram dessas dificuldades.
Experimente uma aula sem compromisso. Você vai Adorar!
Atendo nos bairros: Itaim Bibi, Vila Nova Conceição, Brooklin, Campo Belo, Pinheiros, Vila Madalena, Butantã e Alto de Pinheiros

watsu terapia aquatica

Vídeo: Watsu Terapia Aquática

O watsu é uma alternativa de tratamento feito em piscina aquecida, inspirada no zen shiatsu. O watsu associa movimentos de alongamento com o estímulo dos canais de energia.

Yoga na água

Vídeo: Yoga Aquático

Aprendendo a dominar a respiração, mantendo o seu corpo flutuando, executando alongamentos e posturas, proporcionando total equilíbrio entre corpo e mente!

Natação no inverno

Vídeo: Natação no inverno

Dicas para continuar a prática da natação no inverno.

Nado de Peito

Vídeo: Nado de Peito Completo!

Aprenda o Nado de Peito - Visão submersa.

Aprendendo a flutuar

Vídeo: Aprendendo a flutuar de barriga para baixo!

Aprendendo a flutuar de barriga para baixo, passo a passo, em uma piscina rasa!

Aprenda os quatro nados

Vídeo: Visão Submersa Dos Quatro Nados!

Vídeo que mostra os quatro nados. Filmagem de baixo d'água.

GUIA - NATAÇÃO ZEN - Nº 1

GUIA - NATAÇÃO ZEN - Nº 1

Neste guia, eu vou orientar, e dar dicas preciosas para quem está querendo iniciar suas aulas de natação. Clique na imagem para baixar!

Respirando a Calma do Mar

Músicas - Respirando a Calma do Mar

Áudio que traz uma pratica de respiração guiada para relaxamento. Guia o ouvinte pela respiração abdominal Consciente com um som de mar e música relaxante ao fundo. Clique na imagem para baixar!

 

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